白柚皮的製作方法(進化版)
朋友們、大家好，柚子季節接近了，氣管不好的人，又得接受考驗了，爲了您周圍
的家人和友人，請學做柚皮蜜餞吧！您將快樂無盡 受益無窮哦！
大自然的寶物 (白柚或西施柚
因其皮細皮肉厚 口感較好)的家人和友人，請學做柚皮蜜餞吧！您將快樂無盡 受益無窮哦！
1. 柚皮一斤洗淨切小丁
2. 備約1200cc水煮滾，熄火，放入柚皮悶10分鐘，將水換掉，重復3次後滴乾水份備用3. 再用約800cc水，加入冰糖一斤、少許黑糖、麥芽半斤、悶過的柚皮，用中小火煮約三小時收汁即可
4.待涼，裝封口袋小包包裝，放冰箱冷凍(少佔空間 方便取食)
＊不可用鋁鍋、不銹鋼鍋，因鋁鍋直接燒煮有毒，不銹鋼鍋水氣蒸發太快容易燒焦
＊有咳嗽或痰多時，取柚皮蜜餞適量(約2茶匙)，放進嘴裡徹底咬碎，再喝杯熱開水
、即可，多食用幾次，可清除黏在呼吸道很黏稠的口痰。
＊氣喘、虛性體質、呼吸道有障礙的人，必須少量食用。
＊可清潔呼吸道、並有效的改善氣喘、花枌症等、呼吸道的問題。
＊六歲以下的小朋友不宜食用。
＊甜度和水份可自行調整。
＊無論煮成功否、其作用不變。*用炒菜鍋收汁比較快 但一定要在旁邊顧 以防燒
焦哦!
*深層的痰瘀 ，必須要有耐性的食用。
*柚子皮一定要全部吃下才有效果。
*熬煮時間可以減少，但口感會較差。
大自然的志工祝福大家◎境隨心轉◎
園丁的邀請函
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